Nadszedł nowy rok, a to idealny moment na dotychczasowe podsumowania i ustalenie celów na zbliżające się 365 dni. Początek stycznia dla wielu z nas może symbolizować nowy rozdział, nie tylko nową kartkę z kalendarza, ale jego zupełnie nowy egzemplarz. To wręcz tradycja milionów ludzi – szansa i nadzieja na pozytywne zmiany w życiu. Zazwyczaj dotyczą one zmiany niepożądanej cechy, zachowania,…